Ciekawostki
Jeśli lubisz kawę, powinieneś poznać te 7 faktów na jej temat.

Zwiększa aktywność mózgu
Wiedziałeś, że dzięki kawie człowiek staje się bardziej uważny i skoncentrowany. Ale to nie wszystko… Okazuje się, że kawa z cukrem może aktywnie aktywować obszary mózgu, które są niezbędne do wykonywania zadań, a to wszystko dzięki połączeniu kofeiny i glukozy.
Podwyższa ciśnienie
Jeśli cierpisz na niskie ciśnienie krwi, filiżanka kawy jest doskonałym lekarstwem. Ale ludzie z obniżonym ciśnieniem, którzy mają częstoskurcz i przyspieszony puls po tym napoju, powinni powstrzymać się od kawy. Osoby z nadciśnieniem mogą bezpiecznie pić kawę, nie martwiąc się wzrostem ciśnienia, ponieważ systematyczne stosowanie orzeźwiającego napoju sprawia, że organizm po prostu się do niego dostosowuje.
Wzmacnia układ odpornościowy
Naukowcy udowodnili, że im więcej filiżanek naturalnej świeżo zmielonej kawy wypijasz w ciągu dnia, tym mniejsze jest ryzyko przedwczesnej śmierci. Najbardziej rozsądna ilość kawy dziennie to 3 filiżanki. Sęk w tym, że napój ten wzmacnia układ odpornościowy, wątrobę, układ sercowo-naczyniowy i poprawia funkcjonowanie przewodu pokarmowego.
Ratuje przed bólem głowy
Jeśli cierpisz na ból głowy lub migrenę, pij kawę. Oczywiście nie może ona zastąpić środków przeciwbólowych, ponieważ zawierają wszystkie niezbędne substancje do zwalczania różnych rodzajów bólu. Ale kofeina specjalnie jest dodawana do takich leków, ponieważ zwiększa skuteczność preparatu o 40%.
Ratuje przed stresem i depresją
Kiedy pijesz kawę, organizm wytwarza dopaminę i serotoninę, które są odpowiedzialne za dobry nastrój. Kofeina, występująca tylko w kawie, dobrze stymuluje ośrodkowy układ nerwowy, co zapobiega depresji.
Poprawia pamięć
Mówimy o pamięci krótkoterminowej, ale jest to również dobre, ponieważ początkowo informacje są zatrzymywane i przetwarzane w pamięci krótkotrwałej, a następnie przechodzą do pamięci długoterminowej.
Pomaga schudnąć
Kofeina zwiększa zawartość hormonu leptyny w organizmie, co prowadzi do utraty wagi. Udowodniono, że miłośnicy kawy przybierają na wadze znacznie dłużej niż ci, którzy nie spożywają tego napoju, a trening na siłowni jest dla nich bardziej skuteczny.

-
Ciekawostki2 lata ago
Przyszła synowa została u nas na noc. Rano odwiedziła nas moja siostrzenica i okazało się, że ona i narzeczona syna się znają. A następnego dnia przyjechała jego przyszła teściowa razem z córką i urządziły straszną awanturę. Z jakiegoś powodu moja siostrzenica powiedziała synowej, że ja i mój mąż nie będziemy im pomagać po ślubie i jeszcze że chcemy sprzedać samochód naszego syna. W rezultacie ślub się nie odbył
-
Ciekawostki2 lata ago
Brat przybiegł wcześnie rano, jak tylko dowiedział się, co zrobili rodzice
-
Rodzina3 lata ago
Obaj moi synowie są żonaci. Moje synowe diametralnie się od siebie różnią – jedna siedzi z telefonem na kanapie, a druga szykuje jedzenie dla wszystkich. Ilona mieszka z nami i nie chce jej się nic robić. Pewnego dnia nie mogłam się powstrzymać i ją zawstydziłam, mówiąc, że u niej zawsze jest brudno. Teraz nikt w domu ze mną nie rozmawia
-
Historie3 lata ago
„To u was można brać prysznic dłużej niż 30 minut?” – usłyszałam od koleżanki, która mieszka w Niemczech