Na wojskowej katedrze wykładała pewna pani doktor.

Na wydziale wojskowym wykładała pewna pani doktor, której całe życie zawodowe związane było z pracą w dziecięcym szpitalu w Warszawie. Opowiedziała kiedyś uczestnikom zajęć ciekawą historię. Choć sama była lekarzem i bardzo dbała o higienę, jej dzieci łapały niemal każdą zakaźną chorobę, z jaką miała styczność w pracy. Codziennie dokładnie myła ręce, brała prysznic po powrocie do domu, przebierała się, a mimo to jej pociechy wciąż się przeziębiały i to dokładnie tymi samej chorobami, które leczyła u małych pacjentów na oddziale. Była już tym wykończona. Próbowała wszystkiego witamin, hartowania, zdrowej diety nic nie pomagało. Czuła się bezradna jako mama i lekarz, bo nawet kiedy dzieci były radosne i ruchliwe, zaraz znów ktoś z nich rozkładał się z katarem czy gorączką.

Pewnego dnia pani doktor miała wyjątkowo ciężki dyżur. Miała kontakt z bardzo trudnym przypadkiem zupełnie ją to wyczerpało fizycznie i psychicznie. Bała się wracać do domu, bo była prawie pewna, że dzieci znów się rozchorują. Zamiast od razu wracać, skierowała kroki do kina w centrum. Zobaczyła na afiszu film przygodowy inspirowany Przygodami Pana Kleksa i spontanicznie kupiła bilet. Seans ją wciągnął i rozbawił, a kiedy z lekkim sercem i odrobiną wyrzutów sumienia wróciła później do mieszkania na Ochocie, odkryła, że dzieci mają się doskonale i skaczą z radości. Kilka dni później wpadła do koleżanki, gdzie przy kubku gorącej herbaty z cytryną i domowych kruchych ciasteczkach usłyszała przezabawny żart, pośmiała się do łez i znowu w domu wszystko było w porządku.

Z czasem stało się jej nawykiem, by nie pędzić od razu po dyżurze do domu, mimo że obowiązki domowe piętrzyły się na liście. Zaczęła codziennie przechodzić przez pobliski park Pole Mokotowskie spacerowała alejkami wysadzanymi kasztanami, przysiadała na ławce przy fontannie i oddychała świeżym powietrzem, zanim ruszyła dalej. Odtąd jej dzieci przestały chorować.

Dotarło do niej, że w tym wszystkim najważniejsze były nie tylko bakterie i wirusy, ale to, z jaką energią i nastrojem wraca do domu. Negatywne emocje i stres przynosiła ze sobą, zupełnie nieświadomie oddziałując na najbliższych. Zrozumiała, że zanim wróci do dzieci, musi się wyciszyć, zmienić otoczenie i naładować pozytywną energią. Od tego czasu w domu panował spokój.

Z tej historii każdy może wyciągnąć lekcję: kiedy przytrafi nam się coś przygnębiającego, nie spieszmy się od razu do bliskich z ciężkim sercem. Dajmy sobie chwilę na złapanie oddechu, spacer po parku, filiżankę herbaty albo choćby obejrzenie zabawnego filmu. Nawet niewypowiedziane emocje potrafią przeniknąć do domowego życia. Dlatego zanim wrócimy do tych, których kochamy, dobrze jest zadbać o swój własny nastrój bo zdrowie i harmonia w domu zaczynają się od nas.