Connect with us

Ciekawostki

Ile razy w tygodniu należy brać prysznic?

Wielu z nas jest przekonanych, że konieczne jest delektowanie się strumieniami wody raz lub nawet dwa razy dziennie. Oczywiście, jeśli pracujesz jako górnik lub aktywnie ćwiczysz, taki nawyk jest uzasadniony tym, żeby nie zasłynąć fleją czy brudasem. Ale czy rzeczywiście trzeba często brać prysznic?

Nawiasem mówiąc, lekarze dermatolodzy są przekonani, że codzienna kąpiel nie tylko nie jest korzystna, ale może nawet zaszkodzić skórze, a nawet zdrowiu.

Ze względu na częste zabiegi wodne skóra traci wilgoć, staje się sucha i może nawet pękać. Często po prostu nie zauważamy tych mikropęknięć, ale dla bakterii jest to prawdziwa „brama”, przez którą łatwo przenikają do naszego organizmu. W ten sam sposób trafiają infekcje.

Musimy również pamiętać, że oprócz szkodliwego działania na naszej skórze „żyje” wiele bakterii niezbędnych do utrzymania odporności. Jeśli kąpiesz się pod prysznicem kilka razy dziennie, istnieje ryzyko wypłukania ze skóry naturalnego łoju, uszkadzając tym samym mikroflorę, która jest niezbędna dla tych pożytecznych bakterii. W rezultacie mamy osłabioną odporność i częste chorowanie.

W skórze również wytwarza sie witamina D, którą bezwzględnie spłukujemy różnymi żelami pod prysznic i środkami przeciwbakteryjnymi.

Należy zaznaczyć, że stosowanie mydła antybakteryjnego, zdaniem lekarzy, jest uzasadnione tylko wtedy, gdy skóra ma zadrapania lub otarcia. W innych przypadkach, choć może to zabrzmieć paradoksalnie, jego użycie czyni ciało bardziej podatnym na infekcje.

Biorąc pod uwagę wszystkie powyższe okoliczności, dermatolodzy zalecają zmniejszenie liczby kąpieli pod prysznicem do 2-3 razy w tygodniu. Ale to nie znaczy, że musisz pozostać brudny: po prostu nie bądź nadgorliwy korzystając z żelów pod prysznic, ponieważ na przykład zwykła woda dobrze radzi sobie z potem i zapachem.

Uncategorized14 minut ago

Bycie z półidiotą niższym od mojego stopnia. Z takimi nie da się żyć i pozwalać im się rozmnażać. Dumnie kobieta przyjęła moją propozycję.

Uncategorized30 minut ago

— Nie. Postanowiliśmy, że lepiej nie przywozić twojej żony i dziecka do tego mieszkania. Nie będziemy długo znosić niedogodności i w efekcie poprosimy was o wyprowadzkę. — A twoja żona potem wszystkim powie, że wyrzuciliśmy was z małym dzieckiem na ulicę.

Uncategorized1 godzinę ago

Miesiąc temu zgodziła się podwieźć tajemniczą staruszkę po opustoszałej drodze w najgłębszą puszczę. A potem rozległ się stuk w drzwi.

Uncategorized2 godziny ago

Po co mi być opiekunką dla dziadka? Co mi dasz? Mieszkanie? Samochód? – tak odpowiedziała 24‑letnia dziewczyna na moje zaręczyny. Andrzej, 43

Uncategorized2 godziny ago

«Babciu, proszę przejść do innego działu» — uśmiechnęli się młodzi pracownicy, patrząc na nową współpracownicę. Nie wiedzieli jeszcze, że właśnie kupiłam ich firmę.

Uncategorized3 godziny ago

«Nie podoba ci się — jedź do domu»: 56‑letni współlokator wyrzucił mnie z domku letniskowego — i w końcu zrozumiałam, kim była w tym związkuZrozumiałam wtedy, że przez lata pełniłam jedynie pasywną rolę, której istnienie zależało od jego kaprysów i brakującej własnej wartości.

Uncategorized11 godzin ago

«Wyrzuciła mnie z mojego własnego domu!» – krzyknęła teściowa, gdy Katarzyna stanęła w obronie swojego domu i rodzinyKatarzyna, nie dając się zastraszyć, zamknęła drzwi na klucz i zaprosiła wszystkich przyjaciół, by wspólnie udowodnić, że dom to miejsce miłości, a nie walki.

Uncategorized11 godzin ago

Porzucona lalkaGdy podniosła ją z brudu, lalka nagle otworzyła oczy, a w jej milczeniu słychać było echo dawno zapomnianych szeptów.

Uncategorized13 godzin ago

— Panie, dziś są urodziny mojej mamy… Chciałem kupić kwiaty, ale nie mam wystarczająco pieniędzy… Kupiłem chłopcu bukiet. A trochę później, gdy przybyłem na grób, zobaczyłem ten bukiet tam.

Uncategorized13 godzin ago

Jak rozchylać nogi, możesz. A jak wziąć na siebie odpowiedzialność, lepiej zrezygnować z dziecka.

Uncategorized3 tygodnie ago

Zofia chciała uczcić jubileusz u nas i zażądała opróżnić mieszkanieKiedy otworzyła drzwi, w progu stanęła grupa przyjaciół z tortem i balonami, gotowa świętować razem z nią.

Uncategorized2 tygodnie ago

Czemu nie otwierasz drzwi? – Nie chcę! I nie otworzę.

Uncategorized3 tygodnie ago

– Nie będziemy cię wyrzucać na czas święta. Przygotuj nam trzy sypialnie – moje siostry i siostrzenica zostaną na nocleg. Sama zostaniesz w kuchni. – Halino Wasylowo, a co z tym, że jestem jedyną właścicielką tego domu? Mam na to dokumenty. Więc nie próbuj wchodzić – wyciągną cię stąd z policją.

Uncategorized2 tygodnie ago

– Nie jesteś nam krewną – rzekła teściowa i przeniosła mięso z talerza synowej z powrotem do garnkaWtedy synowa, z nutą rozpaczy w oczach, podniosła rękę i wyciągnęła z kuchni starą, zakurzoną książkę rodzinnych przepisów, szukając dowodu na swoją prawdziwą przynależność.

Uncategorized2 tygodnie ago

– Ania poszła do kuchni! – Usłyszałam od męża – i nie wytrzymałamKiedy otworzyłem drzwi kuchni i zobaczyłem, że Ania przygotowuje gigantyczny pieróg z niespodziewanym nadzieniem, moje serce zamarło ze szoku.

Uncategorized3 tygodnie ago

– Nie jesteś nam rodziną – powiedziała teściowa i przeniosła mięso z talerza synowej z powrotem do garnkaSynowa zamarła, patrząc, jak podgrzewane kawałki mięsa ponownie trafiają do wielkiego żeliwnego garnka, a w kuchni zapadła nieprzyjemna cisza.

Uncategorized3 tygodnie ago

– Mamo, chcesz oddać nasze mieszkanie bratanowi? A potem przyjść do mnie zamieszkać? Nie pozwolę!

Uncategorized2 tygodnie ago

Pani Natalko Stepanowa, nie będę mieszkać z waszym synem, przekażcie mu to – powiedziała Światłana.

Uncategorized3 tygodnie ago

Gdy pracowałem, rodzice przenieśli rzeczy moich dzieci na piwnicę, mówiąc: „nasz drugi wnuk powinien mieć lepsze pokoje”.

Uncategorized2 tygodnie ago

Druga teściowa…

Trending