Uncategorized
Ta Hiszpanka dożyła 117 lat. Naukowcy odkryli, co może stać za jej długowiecznością
Dawno temu żyła w Polsce kobieta, która dożyła sędziwego wieku 117 lat. Naukowcy odkryli być może przyczynę jej długowieczności ich badania wskazują, że starość i choroby nie zawsze muszą iść w parze.
Jadwiga Nowak była najstarszą osobą na świecie, gdy odeszła w zeszłym roku. Jednak analiza jej genomu ujawniła, że jej wiek biologiczny mógł być znacznie niższy.
Lekarze i zwykli ludzie od dawna zastanawiali się, co decyduje o tak niezwykłej długości życia superstulatków tych, którzy przekraczają 110 lat. Przed śmiercią w sierpniu 2024 roku Jadwiga zgodziła się pomóc polskim badaczom w rozwiązaniu tej zagadki.
Gdy miała 116 lat, pobrano od niej próbki krwi, śliny, moczu i kału, by zbadać jej geny oraz mikrobiom i porównać wyniki z innymi osobami w podobnym wieku.
Co ciekawe, mimo zaawansowanego wieku, poziom stanów zapalnych w jej organizmie był niski, mikroflora jelitowa przypominała tę u młodszych osób, a epigenom sposób ekspresji genów wydawał się wyjątkowo sprawny.
Badacze nazwali Jadwigę wyjątkowym przypadkiem, ponieważ w jej kodzie genetycznym znaleźli rzadkie warianty, które prawdopodobnie chroniły ją przed powszechnymi chorobami: miażdżycą, cukrzycą oraz neurodegeneracją związaną z Alzheimerem i Parkinsonem.
Wyniki opublikowane w czasopiśmie Medycyna Doświadczalna przynoszą nowe spojrzenie na proces starzenia, wskazując potencjalne biomarkery zdrowia i strategie przedłużania życia.
Choć geny odegrały kluczową rolę w długowieczności Jadwigi, naukowcy przyjrzeli się także jej codziennym nawykom. Jadła trzy jogurty dziennie, co mogło wpływać na jelita i utrzymanie prawidłowej wagi. Stosowała dietę śródziemnomorską, dbała o sen, ruch i równowagę psychiczną.
Aktywne życie towarzyskie, czytanie książek, gra na fortepianie i pielęgnacja ogrodu to wszystko składało się na harmonijne życie.
Te odkrycia pokazują, że starzenie i choroby nie zawsze muszą być ze sobą ściśle związane podsumowali badacze co podważa powszechne przekonanie o ich nieuniknionym połączeniu.
Rozstanie na jesieni życia w poszukiwaniu partnerki – i odpowiedź, która odmieniła moje życie.
Rozstanie w starszym wieku w poszukiwaniu partnerki – i odpowiedź, która odmieniła moje życieOdpowiedź, którą usłyszałem, sprawiła, że zrozumiałem, iż życie po siedemdziesiątce dopiero się zaczyna.
Julia poleciała dzień wcześniej niż pozostali na jubileusz swojej teściowej, a gdy właśnie siadała w fotelu samolotu, wzdrygnęła się – ktoś niespodziewanie zawołał ją po imieniu…
Julia przyleciała dzień wcześniej na jubileusz swojej teściowej niż pozostali, a gdy właśnie usiadła w fotelu samolotu, wzdrygnęła się – ktoś niespodziewanie zawołał ją po imieniu…
Julia poleciała dzień wcześniej niż pozostali na jubileusz teściowej, a gdy tylko usiadła w fotelu samolotu, wzdrygnęła się – ktoś niespodziewanie zawołał ją po imieniu…
Julia poleciała dzień wcześniej na jubileusz teściowej niż pozostali, a gdy właśnie usiadła w fotelu samolotu, wzdrygnęła się – ktoś niespodziewanie zawołał ją po imieniu…
Gdy moja teściowa dowiedziała się, że chcemy kupić mieszkanie, wzięła mojego męża na stronę. To, co się potem wydarzyło, wstrząsnęło mną do głębi.
Gdy moja teściowa dowiedziała się, że chcemy kupić mieszkanie, wzięła mojego męża na bok. To, co się potem stało, wstrząsnęło mną do głębi.
Jego kpiny stały się jego zgubą – teraz je w mojej kuchni dla potrzebujących.
Jego kpiny okazały się jego zgubą – teraz je w mojej kuchni dla potrzebującychI patrzyłem, jak przełyka gorzką zupę, a w jego oczach gasła ostatnia iskra dawnej pychy.
„Mama żyje z moich pieniędzy” – te słowa zmroziły mnie z przerażenia.
Jego kpiny stały się jego zgubą – teraz je w mojej kuchni dla potrzebujących.
Julia poleciała dzień wcześniej na jubileusz teściowej niż pozostali, a gdy właśnie usiadła w fotelu samolotu, wzdrygnęła się – ktoś niespodziewanie zawołał ją po imieniu…
Julia poleciała dzień wcześniej niż pozostali na jubileusz teściowej, a gdy tylko usiadła w fotelu samolotu, wzdrygnęła się – ktoś niespodziewanie zawołał ją po imieniu…
Gdy moja teściowa dowiedziała się, że chcemy kupić mieszkanie, wzięła mojego męża na bok. To, co się potem stało, wstrząsnęło mną do głębi.
„Mama żyje z moich pieniędzy” – te słowa sprawiły, że zamarłem z przerażeniaW końcu odwróciłem się powoli, a zza drzwi dobiegł mnie dźwięk dobrze znanych kroków matki, która właśnie wracała z zakupami, trzymając w dłoni moją zapomnianą kartę płatniczą.
Rozstanie na jesieni życia w poszukiwaniu partnerki – i odpowiedź, która odmieniła moje życie.
Julia przyleciała dzień wcześniej na jubileusz swojej teściowej niż pozostali, a gdy właśnie usiadła w fotelu samolotu, wzdrygnęła się – ktoś niespodziewanie zawołał ją po imieniu…
Gdy moja teściowa dowiedziała się, że chcemy kupić mieszkanie, wzięła mojego męża na stronę. To, co się potem wydarzyło, wstrząsnęło mną do głębi.
Rozstanie w starszym wieku w poszukiwaniu partnerki – i odpowiedź, która odmieniła moje życieOdpowiedź, którą usłyszałem, sprawiła, że zrozumiałem, iż życie po siedemdziesiątce dopiero się zaczyna.
Rozstanie na jesieni życia w poszukiwaniu partnerki – i odpowiedź, która odmieniła moje życie.
Rozstanie w starszym wieku w poszukiwaniu partnerki – i odpowiedź, która odmieniła moje życieOdpowiedź, którą usłyszałem, sprawiła, że zrozumiałem, iż życie po siedemdziesiątce dopiero się zaczyna.
Julia poleciała dzień wcześniej niż pozostali na jubileusz swojej teściowej, a gdy właśnie siadała w fotelu samolotu, wzdrygnęła się – ktoś niespodziewanie zawołał ją po imieniu…
Julia przyleciała dzień wcześniej na jubileusz swojej teściowej niż pozostali, a gdy właśnie usiadła w fotelu samolotu, wzdrygnęła się – ktoś niespodziewanie zawołał ją po imieniu…
Julia poleciała dzień wcześniej niż pozostali na jubileusz teściowej, a gdy tylko usiadła w fotelu samolotu, wzdrygnęła się – ktoś niespodziewanie zawołał ją po imieniu…
„Mama żyje z moich pieniędzy” – te słowa zmroziły mnie z przerażenia.
Jego kpiny stały się jego zgubą – teraz je w mojej kuchni dla potrzebujących.
Julia poleciała dzień wcześniej na jubileusz teściowej niż pozostali, a gdy właśnie usiadła w fotelu samolotu, wzdrygnęła się – ktoś niespodziewanie zawołał ją po imieniu…
Julia poleciała dzień wcześniej niż pozostali na jubileusz teściowej, a gdy tylko usiadła w fotelu samolotu, wzdrygnęła się – ktoś niespodziewanie zawołał ją po imieniu…
Gdy moja teściowa dowiedziała się, że chcemy kupić mieszkanie, wzięła mojego męża na bok. To, co się potem stało, wstrząsnęło mną do głębi.
-
Ciekawostki3 lata agoPrzyszła synowa została u nas na noc. Rano odwiedziła nas moja siostrzenica i okazało się, że ona i narzeczona syna się znają. A następnego dnia przyjechała jego przyszła teściowa razem z córką i urządziły straszną awanturę. Z jakiegoś powodu moja siostrzenica powiedziała synowej, że ja i mój mąż nie będziemy im pomagać po ślubie i jeszcze że chcemy sprzedać samochód naszego syna. W rezultacie ślub się nie odbył
-
Ciekawostki4 lata agoBrat przybiegł wcześnie rano, jak tylko dowiedział się, co zrobili rodzice
-
Rodzina5 lat agoObaj moi synowie są żonaci. Moje synowe diametralnie się od siebie różnią – jedna siedzi z telefonem na kanapie, a druga szykuje jedzenie dla wszystkich. Ilona mieszka z nami i nie chce jej się nic robić. Pewnego dnia nie mogłam się powstrzymać i ją zawstydziłam, mówiąc, że u niej zawsze jest brudno. Teraz nikt w domu ze mną nie rozmawia
-
Historie4 lata ago„To u was można brać prysznic dłużej niż 30 minut?” – usłyszałam od koleżanki, która mieszka w Niemczech